심리 106

회피형 애착 테스트: 연애남매 용우 심리

JTBC에서 방영하는 '연애남매'에 출연 중인 용우의 심리는 무엇일까요? 애착은 인간의 심리적 발달과 전반적인 정신 건강에 중요한 역할을 합니다. 인간의 초기 애착 경험은 성인기까지 큰 영향을 미칩니다. 애착 이론에 따르면, 사람들은 어린 시절 주 양육자와의 상호작용을 통해 형성된 애착 유형에 따라 다른 성격 특성과 행동 패턴을 보입니다. 애착 유형은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다. 안정형 애착, 회피형 애착, 불안형 애착, 혼란형(또는 무질서형) 애착입니다. 이번 포스트에서는 애착 이론을 통해 '연애남매' 용우의 심리에 관해서 설명해 보려고 합니다. 애착의 4가지 유형1. 안정형 애착 (Secure Attachment) 특징:신뢰감과 안정감을 바탕으로 타인과 관계를 맺습니다.스트레스 상황에서 감정 ..

심리 2024.06.12

경계성 성격장애에 대한 모든 것: 테스트부터 치료까지

경계성 성격장애(BPD)란 무엇인가?경계성 성격장애(BPD, Borderline Personality Disorder)는 감정 조절, 대인 관계, 자아 이미지, 충동성 등 다양한 영역에서 불안정함을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 이 장애는 흔히 극단적인 정서적 반응과 자기 파괴적인 행동을 동반하며, 개인의 삶과 주변 사람들에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 경계성 성격장애의 주요 증상경계성 성격장애의 증상은 매우 다양하며 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다. 그러나 일반적으로 다음과 같은 증상이 관찰됩니다:1. 감정의 불안정성경계성 성격장애를 가진 사람들은 극단적인 기분 변화를 경험합니다. 이는 몇 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있으며, 기쁨에서 깊은 슬픔이나 분노로 빠르게 변할 수 있습니다.2. 대인..

심리 2024.06.06

첫째, 중간, 막내: 태어난 순서로 알아보는 성격 유형

태어난 순서가 성격에 미치는 영향태어난 순서, 즉 형제 순서는 우리 성격 형성에 깊은 영향을 미칩니다. 첫째로 태어난 아이와 막내로 태어난 아이는 서로 다른 환경과 부모의 기대 속에서 자라며, 이로 인해 각기 다른 성격 특성을 발전시킵니다. 이러한 형제 순서에 따른 성격 차이는 가족 내 위치와 역할, 부모의 양육 태도, 형제 간 상호작용 등의 다양한 요인에 의해 결정됩니다. 첫째의 특징첫째 아이는 부모의 사랑과 관심을 독차지하는 시기를 거치며, 부모는 첫째에게 높은 기대와 책임감을 부여하는 경우가 많습니다. 이러한 환경에서 자란 첫째는 보통 책임감이 강하고 리더십이 있으며, 높은 성취 지향성을 보이는 경향이 있습니다.책임감: 첫째는 종종 가족 내에서 동생들을 돌보고 지도하는 역할을 맡게 됩니다. 이러한 ..

심리 2024.06.05

귀인오류: 인간 심리의 복잡성을 이해하기

귀인오류란 무엇인가?귀인오류(attribution error)는 사람들이 타인의 행동을 설명할 때 흔히 범하는 심리적 오류를 말합니다. 이는 행동의 원인을 상황적 요인보다 개인적 특성에 더 중점을 두어 판단하는 경향에서 비롯됩니다. 귀인오류는 인간 심리의 복잡성을 이해하는 데 중요한 개념으로, 일상 생활에서 종종 발생합니다. 귀인오류의 종류귀인오류는 크게 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다:1. 기본적 귀인오류기본적 귀인오류(fundamental attribution error)는 다른 사람의 행동을 평가할 때 상황적 요인보다는 개인적 특성에 중점을 두는 경향을 말합니다. 예를 들어, 누군가가 교통체증으로 지각했을 때 그 사람의 게으름이나 책임감 부족으로 판단하는 경우가 이에 해당합니다.2. 자기본..

심리 2024.06.04

작화증이란 무엇인가? 증상부터 치료까지 완벽 가이드

작화증의 이해작화증(confabulation)은 기억과 관련된 심리적 현상으로, 개인이 실제로 경험하지 않은 일들을 사실처럼 이야기하는 증상을 말합니다. 이 현상은 주로 뇌의 손상이나 신경학적 장애로 인해 발생하며, 환자는 자신의 기억이 잘못되었음을 인식하지 못합니다. 작화증은 주로 코르사코프 증후군, 알츠하이머병, 전두엽 손상과 같은 상황에서 관찰됩니다. 작화증의 원인작화증의 원인은 다양합니다. 주요 원인은 뇌의 특정 부위에 손상이 생기면서 기억 형성과 회상에 문제가 생기는 것입니다. 일반적으로 다음과 같은 원인들이 작화증을 유발할 수 있습니다:코르사코프 증후군: 만성 알코올 중독으로 인한 비타민 B1(티아민) 결핍으로 발생합니다. 이로 인해 기억 장애와 함께 작화증이 나타날 수 있습니다.알츠하이머병:..

심리 2024.06.03

가면증후군 이해하기: 테스트부터 극복까지

가면증후군은 현대 사회에서 많은 이들이 직면하는 복잡한 심리적 현상 중 하나로, 자신의 진정한 정체성을 감추기 위해 가면을 쓰고 다니는 경향을 묘사합니다. 이러한 행동은 때로는 사회적으로 수용되는 모습으로 변신하고자 하는 욕구에서 비롯될 수 있으며, 때로는 과거의 상처나 부정적인 경험으로부터 자신을 보호하기 위한 방어 메커니즘으로 작용할 수 있습니다. 가면증후군의 특징가면증후군을 이해하기 위해서는 먼저 이를 구성하는 특징을 살펴보아야 합니다. 이러한 특징은 다음과 같습니다:1. 자기 부정가면증후군 환자들은 종종 자신의 진정한 감정이나 욕망을 부정하거나 숨기려고 합니다. 이는 자신을 보호하거나 다른 사람들의 반응에 대한 두려움 때문에 발생할 수 있습니다.2. 관계의 어려움가면을 쓰고 다니는 행동은 종종 가..

심리 2024.06.02

외톨이 심리를 파헤치다: 왜 일부는 사교적이지 않을까?

은둔형 성격이란 무엇일까?인간은 다양한 성격을 지닙니다. 그중 은둔형 성격은 사회적 상호작용을 피하고 고립되어 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만, 이러한 성격은 단순한 부정적인 특징으로만 이해되어서는 안 됩니다. 오히려 은둔형은 사고력, 깊은 고찰 능력, 창의성 등 다양한 장점을 지니고 있습니다. 은둔형 성격의 특징은둔형은 주로 사람들과의 대화나 사회적 상호작용을 피하는 경향이 있습니다. 이들은 종종 혼자 있거나 소수의 친구나 가까운 가족과만 교류하며, 사교 모임을 피하는 경향이 있습니다. 이는 주변 환경에서 이들을 '외톨이'로 여기게 만들 수 있지만, 이는 그들이 자신만의 공간에서 에너지를 충전하고 내면의 세계에서 자아를 발견하는 방식일 뿐입니다.은둔형은 과도한 자극이나 사회적 상호작용으로부터 에..

심리 2024.06.01

완벽주의: 성장의 장애 혹은 가장 큰 자산?

완벽주의는 성취와 성공을 추구하는 데 도움이 되지만, 종종 무한한 스트레스와 불안을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 완벽주의의 정의, 특징, 그리고 완벽주의에 빠지지 않는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 완벽주의란 무엇인가요?완벽주의는 모든 것을 완벽하게 하려는 성향을 의미합니다. 이는 자신이나 다른 사람들에게 높은 기준을 설정하고, 그것을 달성하지 못하면 자책감과 불안을 느끼는 경향을 포함합니다. 완벽주의자는 일상적인 일에서부터 대인관계, 직장에서의 성과까지 모든 면에서 완벽함을 추구합니다. 완벽주의의 특징은 무엇인가요?높은 기대와 압박: 완벽주의자는 자신에게 매우 높은 기대를 갖습니다. 그 결과, 자신에게나 다른 사람에게 지나치게 압박을 가합니다.자책감과 불안: 완벽주의자는 완벽하지 못할 경우 자신을 ..

심리 2024.06.01

가까운 사람이 다른 사람으로 대체되다: 카그라스 증후군 테스트 해보기

카그라스 증후군이란?카그라스 증후군(Capgras Syndrome)은 정신질환 중 하나로, 환자가 자신의 가족, 친구, 혹은 가까운 사람이 똑같이 생긴 다른 사람으로 대체되었다고 믿는 망상 상태를 의미합니다. 이 증후군은 주로 정신분열증이나 뇌 손상, 신경퇴행성 질환과 관련이 있으며, 환자의 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 카그라스 증후군의 원인카그라스 증후군의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 주요 원인들은 다음과 같습니다.뇌 손상: 뇌의 특정 부위, 특히 얼굴 인식과 관련된 부위의 손상이 카그라스 증후군을 유발할 수 있습니다.정신분열증: 정신분열증 환자들 중 일부는 카그라스 증후군을 경험할 수 있으며, 이는 환각과 망상과 관..

심리 2024.06.01

감정 휴리스틱: 감정이 우리의 선택을 좌우하는 방식

감정 휴리스틱(Affect Heuristic)은 우리가 결정을 내릴 때 감정이 어떻게 중요한 역할을 하는지 설명하는 개념입니다. 이 글에서는 감정 휴리스틱의 정의, 작동 방식, 주요 사례, 그리고 이를 극복하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이를 통해 일상적인 의사결정에서 감정이 미치는 영향을 이해하고, 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 돕고자 합니다. 감정 휴리스틱이란 무엇인가?감정 휴리스틱은 사람들이 의사결정을 할 때 논리적이고 합리적인 사고보다는 감정에 의존하는 경향을 의미합니다. 이는 특히 빠른 결정을 내려야 할 때 두드러지며, 감정적 반응이 판단과 선택에 중요한 역할을 합니다. 감정 휴리스틱은 우리가 직관적으로 결정을 내리도록 돕지만, 때로는 왜곡된 판단을 초래할 수도 있습니다. 감정 휴리스..

심리 2024.06.01