결정장애는 많은 사람들이 일상에서 직면하는 어려움 중 하나입니다. 선택의 기로에서 쉽게 결정을 내리지 못하고, 끊임없는 고민과 불안을 느끼는 경험은 누구에게나 익숙할 것입니다. 이 글에서는 결정장애의 원인과 극복 방법을 심리학적 관점에서 다루어보겠습니다. 결정장애란 무엇인가?결정장애는 선택의 순간에 결정을 내리는 데 어려움을 겪는 심리적 상태를 말합니다. 작은 일상적인 선택에서부터 중요한 인생 결정에 이르기까지, 결정장애를 겪는 사람들은 이 과정에서 심한 스트레스와 불안을 느낍니다. 이는 개인의 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 결정장애의 주요 원인1. 선택 과부하오늘날 우리는 무수히 많은 선택의 기로에 놓여 있습니다. 다양한 옵션과 정보가 넘쳐나는 현대 사회에서는 선택 과부하가 발생하기 쉽..